Как правильно выбрать матрас

Приобретая кровать в спальню, необходимо помнить, что в первую очередь она должна быть удобной, ведь от этого зависит не только качество сна, но также и здоровье человека. Поэтому к вопросу выбора того или иного матраса для нее нужно подойти достаточно серьезно. Рассмотрим, как правильно выбрать матрас, чтобы обеспечить себе комфортный и безопасный для здоровья сон.

На что обратить внимание в первую очередь

Прежде чем купить матрас, следует определиться с его размерами. В этом случае все зависит от габаритов кровати, её высоты, ширины, а также особенностей конструкции и дизайна. К примеру, для кроватей, выполненных в минималистическом стиле, который подразумевает низкое расположение, подойдут невысокие модели с высотой от 15 до 40 см.

Кроме того, немаловажными критериями в процессе выбора матраса являются ваш возраст, вес, а также состояние здоровья опорно-двигательного аппарата. От возраста, например, зависит степень жесткости. Для детей и подростков рекомендуются модели без пружин, а пожилым людям, наоборот, мягкой или средней жесткости. Но стоит учитывать, что чем больше вес человека, тем выше должны быть характеристики жесткости каркаса и качества пружин. Если же есть существенные проблемы с позвоночником, выбор матраса лучше согласовать со своим лечащим врачом.

Практические советы для правильного выбора матраса

Все матрасы можно условно разделить на жесткие и мягкие. Ошибочно полагать, что жесткие модели обладают лучшим ортопедическим эффектом. В любом выборе нужно знать меру. Человеку с довольно хрупкой комплекцией не рекомендуются варианты с повышенной жесткостью. Они могут создать усиленное давление на позвоночник и нарушить кровообращение. А слишком мягкая модель, наоборот, будет очень прогибаться, создавая излишний дискомфорт.

Мягкие матрасы не создают сильного давления на отдельные участки тела, поэтому их советуют людям с небольшим весом, а также тем, кто предпочитает спать на боку. Средний уровень жесткости станет идеальным вариантом для людей, ведущих активный образ жизни, обладающих небольшой или средней комплекцией.

Желаете купить матрас, который обеспечит вам здоровый и комфортный сон без риска навредить своему здоровью? В каталоге нашего интернет-магазина представлен широкий выбор высококачественных моделей от лучших производителей и по приемлемым ценам. Заказ можно оформить прямо на этой странице.